ウェイトトレーニングで数える（回数やセット数）をにお任せし、トレーニングに集中できる。
チュートリアル：チュートリアル
ウェイトトレーニンの１つである、「３／７法」をiPhoneにお任せし、トレーニングに集中できる。
３／７法とは、３レップスしてレスト（通常は１５秒）、４レップスでレスト、５レップスでレスト、６レップスでレスト、最後に７レップスと、１セット２５レップスを２セットするトレーニングです。
トレーニングした内容を「Appleのカレンダー」のメモに追加します。カレンダーに専用のカレンダーを追加すれば、カレンダーで過去のトレーニングを手軽に参照することができます。
「Appleのカレンダー」に当日の終日イベントとして登録されるため、トレーニング時間を指定またはメモの追加などは、「Appleのカレンダー」で手軽に修正することができます。
トレーニング内容を手軽に記録することに特化しています。なお、記録したセット数、レプス数、および重量は保存されるため、次回のトレーニング時に参考になります。
音声データには、以下のものを使用しています。
外部サイト：あみたろの声素材工房へのリンク
プライバシーポリシーへのリンク